Aktive Pause im Home-Office
Der Hochschulsport der Hochschule Anhalt hat mit dem bundesweit anerkannten adh-Konzept den „Pausenexpress“ gestartet.
Unter Anleitung von qualifizierten Trainerinnen und Trainern werden 15 min lang, Mobilisations- und Entspannungsübungen in Kleingruppen arbeitsplatznah durchgeführt.
Was aber tun zu Zeiten von Homeoffice, Homeschooling und E-Learning?
Mit unserem Angebot der digitalen aktiven Pause können Sie trotzdem in Bewegung bleiben: Filme anschauen, mobilisieren, aktivieren und entspannen!
Ein online Sportkursprogramm ist derzeit in Arbeit.
