Adresse
Hochschule Anhalt - Standort Bernburg
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Strenzfelder Allee 28
06406 Bernburg
Zeitmanagement
Mit guter Organisation schneller zum Ziel
Ob Schule, Ausbildung oder Studium - immer stehen eine Menge Aufgaben an, die es zu bewältigen gilt. Und für Freizeit, Hobbys und Nebenjobs muss außerdem noch Zeit sein. Mit einfachen Zeitmanagementtools lässt sich Struktur in das Chaos bringen und Stress reduzieren. So können Aufgaben effizienter erledigt und Ziele schneller erreicht werden, ohne dass die Lust zwischendurch verloren geht. In diesem Training lernen Sie, Prioritäten zu setzen, Ablenkungen und Störungen in den Griff zu kriegen, Arbeitsaufgaben zielgerichtet zu planen und Hausaufgaben oder Prüfungsstoff konzentriert und entspannt anzugehen.
Inhalt:
- Analyse des individuellen Lern- und Arbeitsstils und der eigenen Aufgaben
- Zeitfresser, Störungen, Ablenkungen erkennen und minimieren
- Schreibtisch und PC organisieren: Papierstapel, Datenmüll und Ablage
- Methoden der Prioritätensetzung
- Große Aufgaben sinvoll unterteilen
- Festlegen realistischer Zeitperspektiven und Umgang mit Terminen
- Übersichten zur Tages-/Wochenplanung schaffen und nutzen
Ihr Nutzen:
- Stressprävention
- Bessere Vorbereitung auf Prüfungen
- Bessere Motivation, weil die gesetzten Ziele schneller erreicht werden
- Höherer Lernerfolg
Referent(en): Techniker Krankenkasse
Ort: Campus Bernburg, Roemer-Haus - Seminarraum 4
Sie können sich hier für die Teilnahme am Workshop anmelden.